心と身体のバランス②
皆さま、こんにちは♪
昨日はスーパーブルーブラッドムーンで賑わっていましたね🌙
それぞれの方に様々な感情があったことと思いますが
ポジティブに受け止め
不要なもの・不要な感情を手放し、新しい時を進んでいけると良いですね☆
さて、前投稿のバランスが大切について
『体調不良の部分を治せば、バランスが整うんじゃないですか?』
といったご質問をいただきました。
確かに、ズレた部分を元に戻せばバランスが取れそうですよね。
しかし、土台がしっかりしていなかったら?
途中で歪んでしまったら?
バランスが崩れちゃいますよね。
土台がふわふわでも安定しないし
途中でズレたら、補正するためにどんどんズレていってしまいます。
芯の通ったブレない軸のあることが大切♪
生きる基盤となる第1チャクラですが
愛・親との確執にも関わりがあり
親が考える当たり前・こだわりを吸収したりもします。
ヒトとしての当たり前は人それぞれですが
この当たり前が子供にとって窮屈になるものだったら?
いつも注意ばかりされていると
第2チャクラでの自分らしさを作り出すことができず
連動して動く、第3チャクラでの自分に自信を持つことができない。
対になって働く第4チャクラの癒し・安心・信頼にも影響を与え
第5チャクラのコミュニケーション能力や選択のチカラにも関わっていきます。
第1チャクラだけではなく
どこかの精神・感情に問題があると、連動・対になって働く部分の
感情・精神にも影響を与えてしまうということです。
例えば便秘。
第2チャクラで感情が湧きあがりモヤモヤとした感情を抱く
それをそのまま放置したり
対になって動く第5チャクラを使って表現できない(言いたくても言えない)
すると・・・
モヤモヤな感情が溜まったままになって
第2チャクラの動きが鈍くなったり・止まってしまったり
そして、便秘や下痢・月経の問題・排尿障害などが起こってくると言われています。
逆に感情のコントロールができず、強く言いすぎてしまったり
相手を傷つけずにうまく伝えられない場合も
口や喉などに症状がでる場合もあります。
私は、受けた感情の自己防衛として
心を守るために起こす行動の癖・思考パターンが
体調に現れてくるのではないか?と考えております。
モヤモヤ(納得いかない)→暴飲暴食(ストレス発散)→身体の異常
こんな感じで
感情をどう処理するかで
身体への影響にも変化をおこすのでは?
セッションを受けてから、気持ちを伝えることができるようになり
「言いたいこと言えると、こんなに楽なんですね!」
とおっしゃっていただくこともございますが、
どうしても言えない相手もいるんじゃないかな?と思います💦
そんな時は
無理に音楽に気分を合わせるのではなく
聞きたいと思った音楽や
感情に寄り添った音楽を聴いてみてください♡
オススメの1曲♪(You tube広告が入る場合がございます💦)